Những điều cần biết trước khi sử dụng yến sào

"cảm ơn quý khách đã quan tâm đến tantinh.com.vn"

Yến sào là thực phẩm vô cùng dinh dưỡng, mang lại nhiều tác dụng có lợi cho mọi đối tượng và lứa tuổi khác nhau. Nhiều người mua yến sào về sử dụng nhưng do thiếu hiểu biết đã dẫn đến tình trạng “ tiền mất tật mang”, ví dụ như:  không biết mua nên mua yến sào loại nào, cách chế biến ra sao, dùng như thế nào? Những đối tượng nào không thể sử dụng yến sào… Tuy là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng nhưng nếu không am hiểu về nó mà sử dụng sai phương pháp thì không những không đem lại hiệu quả mà còn dẫn đến hậu quả khôn lường. Những điều cần biết trước khi sử dụng yến sào dưới đây đảm bảo  sẽ không bao giờ là thừa đối những ai có ý định sử dụng yến sào.

nhung - dieu - can - biet - truoc - khi - su - dung - yen - sao

Yến sào là gì

Yến sào là tổ của chim yến do nước bọt của chim yến tạo thành,khi tiếp xúc với không khí nước bọ của chim yến sẽ bị đông cứng lại và có hình dáng dạng sợi đan xen nhau. Chim yến thường sinh sống và làm tổ trên các vách núi đá hiểm trở có chứa nhiều thành phần dưỡng chất rất tốt cho cơ thể và hiện nay yến sào đã được con người nuôi và khai thác 1 cách khoa học.

Yến sào có những loại nào và giá bán bao nhiêu?

Yến sào có rất nhiều loại sản phẩm khác nhau đa dạng về giá cả và chất lượng, hiện nay trên thị trường có cung cấp các sản phẩm yến sào: tổ yến sào tinh chế, tổ yến trắng, yến sào Hồng huyết, Yến Huyết, Yến sào Khánh hòa, yến sào Nha Trang, Nước yến sào Khánh hòa, Nước yến sào Sanest… mỗi sản phẩm có mức giá chênh lệch khác nhau ( giá trị dinh dưỡng phù hợp với mức giá), mời bạn tham khảo bảng giá cụ thể dưới đây:

Loại yến sào

Giá/gr

Tổ yến sào Hồng Huyết

6.000.000đ/100gr

Tổ yến miền Trung

3.000.000đ/100gr

Tổ yến Hồng tinh chế

4.500.000đ/100gr

Tổ yến Trắng tinh chế

3.000.000đ/100gr

Tổ yến sào Huyết đảo

15.000.000đ/100gr

Tổ yến sào đã tinh chế

1.000.000đ/hộp (5g)

 

Cách chế biến yến sào ra sao và dùng như thế nào?

Yến sào không giống với các thực phẩm khác, trong quá trình chế biến nếu không cẩn thận rất dễ làm mất chất dinh dưỡng mà bạn không hề biết. Cũng không quá khó khăn khi chế biến, bạn chỉ nắm vững nguyên tắc khi chế biến yến đó là: không nấu trực tiếp trên lửa lớn và phải chưng riêng tổ yến để đạt được độ ngon, dai, giòn hấp dẫn.

yen sao mang gia tri dinh duong cao

Những món ăn bổ dưỡng từ yến sào

Tùy vào khẩu vị cũng như mục đích sử dụng của mỗi người bạn có thể kết hợp yến sào với các nguyên liệu khác nhau như: nấu yến sup cua, yến chưng đường phèn, yến chưng hạt sen, cháo tổ yến, yến hầm gà ác…

>>>Tham khảo cách chế  biến yến sào: http://yensaohay.com/tin-tuc/cach-che-bien-yen-sao1.html

Nên sử dụng yến sào thường xuyên với liều lượng nhỏ thay vì thỉnh thoảng dùng lượng lớn.

Dùng khi bụng đói buổi sáng sau khi tỉnh dậy và tối trước khi đi ngủ vì lúc này cơ thể có nồng độ nội tiết tố tăng cao hấp thu dưỡng chất dễ dàng.

Những đối tượng nào không nên sử dụng yến sào?

Yến sào rất giàu dinh dưỡng nhưng phù hợp với khá nhiều đối tượng lứa tuổi như người già, trẻ nhỏ, phụ nữ, đàn ông, phụ nữ mang thai, sau sinh… tuy nhiên vẫn có 1 số không nên sử dụng yến sào như:

Trẻ em dưới 1 tuổi không nên sử dụng yến sào vì cơ thể chưa thích nghi được, ở độ tuổi này thì nguồn dinh dưỡng chính là sữa mẹ.

Những ai bị dị ứng với protein không nên sử dụng yến sào ( trường hợp này rất ít)

Sức khỏe là điều quý giá nhất do vậy với cuộc sống bộn bề như hiện nay, hãy sử dụng yến sào ngay từ hôm nay để bảo về sức khỏe của cả gia đình mình 1 cách tốt nhất. Hãy để yến sào là một phần trong các món thực đơn hằng ngày của gia đình mình bạn nhé! Quý khách có nên chọn mua yến sào chính hãng tại công ty yến sào khánh hòa, nhằm tiết kiệm thời gian tìm kiếm bạn truy cập TẠI ĐÂY